0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похожие статьи

Содержание

Что помогает строить отношения с другими людьми. Как наладить отношения с людьми

Иногда нам трудно наладить отношения с коллегами, друзьями, родственниками. Даже общаясь с самыми близкими, мы можем испытывать стресс, чувствовать себя опустошенными, непонятыми и одинокими. Однако ученые доказали, что нам жизненно необходимо научиться получать удовольствие от взаимодействия с другими людьми. И добиться такого эффекта совсем несложно: достаточно укрепить несколько нейронных путей в мозге. Подробнее об этом рассказывает психиатр, нейробиолог и автор книги «На одной волне» Эми Бэнкс.

Статья в тему:  Буллинг в организации. Моббинг и буллинг – «модные» обозначения травли в коллективе. Нужна помощь по изучению какой-либы темы

10 советов психологов, которые помогут найти общий язык с кем угодно

Если ты считаешь себя интровертом или признаешь, что общение — это не то, в чём ты силен, советы психологов помогут тебе прокачать навыки общения. Научись применять их в повседневной жизни — и ты сможешь находить общий язык с кем угодно.

1. Найди информацию о собеседнике в социальных сетях или расспроси о нём у ваших общих знакомых

Почувствуй себя Шерлоком Холмсом: если тебе предстоит встреча с кем-то, кого ты не знаешь или знаешь весьма поверхностно, поищи об этом человеке информацию в его социальных сетях. После изучения его страницы ты получишь целый список тем, которые заинтересуют твоего собеседника и избавят вас от неловкого молчания.

Если просмотреть профили в соцсетях не представляется возможным, расспроси о своем будущем собеседнике человека, который собирается вас друг другу представить. Наверняка он сможет в двух словах описать, кто придет на встречу, чем он интересуется и где работает. Исходя из этой информации ты сможешь найти темы, интересные вам обоим.

2. Раскрывай свои недостатки

Если ты неуверенный в себе человек, который считает, что у него куча недостатков, — что ж, ненавязчиво расскажи о них своему собеседнику. Во-первых, это на самом деле сближает: человек охотнее вступает в доверительные отношения с тем, кто, как и он, неидеален и не боится об этом заявлять.

Статья в тему:  Басня свинья под дубом мораль своими словами. Методическая разработка по литературе (5 класс) на тему: И.А.Крылов. Анализ басни «Свинья под Дубом. Основная тема произведения

Во-вторых, ты получишь критический взгляд на свои недостатки, которые окружающие люди могут считать достоинствами. Как итог — налаженный контакт с человеком и плюс один к самооценке.

3. Избегай поспешных суждений

Другими словами, признайся, что первое впечатление чаще всего бывает обманчивым, и не выстраивай мнение о человеке после первой беседы. Это ошибка подавляющего большинства людей — думать, что по внешности, манере разговора и описанным интересам можно составить полную картину того, что из себя представляет человек, стоящий напротив.

4. Задавай уточняющие вопросы

Это поразительно эффективный прием, суть которого заключается в перефразировании того, что говорит твой собеседник. Делается это в первую очередь для того, чтобы продемонстрировать человеку, что ты внимательно его слушаешь. Также этот прием помогает проверить, правильно ли ты истолковываешь его мысли.

5. Будь в курсе последних новостей

Если узнать об интересах человека, с которым тебе предстоит встретиться, не получилось, направь свои усилия на собственный кругозор. Когда ты в курсе последних новостей культуры, спорта, кино, науки и других сфер, поддержать разговор становится намного легче.

Самое приятное в том, что необязательно иметь какие-то глубокие познания во всех предложенных выше темах. Достаточно всего лишь прочитать пару-тройку последних новостей, чтобы суметь подцепить собеседника на крючок и выстроить с ним интересную беседу.

6. Не ожидай, что собеседник будет согласен с тем, что ты говоришь

Когда мы вступаем с кем-либо в диалог, мы почему-то автоматически ждем, что собеседник будет соглашаться с нашей позицией, если мы приведем убедительные аргументы. К сожалению или к счастью, но это не так. В жизни нам часто будут встречаться ярые противники того, о чём мы говорим.

Статья в тему:  Что означают на пальцах завитки петли. Так что никакой хиромантии: строго научный подход! Наследственность и дурные привычки

Главное — не теряться и не пускаться в бесконечные попытки переубедить собеседника. Для этого тебе нужно заранее приготовиться к тому, что твою точку зрения могут не разделять. Но это необязательно должно приводить к конфликту. Помни: ты общаешься не для того, чтобы победить в дебатах. Оставь это политикам, а сам постарайся получить удовольствие от увлекательного спора, который сможет расширить твое представление о предмете беседы.

7. Больше слушай, меньше говори о себе

Часто для того, чтобы заполнить паузы в разговоре, мы начинаем много говорить о себе. Это неправильный подход, ведь собеседник может воспринять это как проявление эгоизма.

Гораздо выгоднее предоставлять человеку больше времени для самопрезентации. А когда контакт будет установлен, вам уже не придется беспокоиться о том, кому и когда говорить. В хорошем диалоге каждый собеседник успевает высказаться и послушать, что скажет другой.

8. Определяй, когда лучше всего промолчать

Не все люди любят общение — многие привыкли проводить большую часть времени в одиночестве и прекрасно себя чувствуют. Так что старайся определять, когда человек настроен на разговор, а когда его лучше оставить в покое. Поверь, твоя внимательность в данном вопросе поможет найти общий язык с кем угодно.

9. Не загружай собеседника большим количеством информации

Некоторые люди уверены в том, что случайным незнакомцам можно рассказать обо всех своих проблемах, ведь вы в скором времени расстанетесь навсегда. Доля здравого смысла в этом есть, но если задуматься — мир тесен, и лучше перестраховаться. Вполне вероятно, что случайный попутчик знаком с кем-то из твоего окружения или судьба сведет вас еще раз. Тем более твоя личная информация в большинстве случаев станет грузом для него — ему будет сложно принять и переработать все те сведения, которыми ты любезно поделился.

Статья в тему:  Черный рыцарь спутник. Тайна «Черного рыцаря»: космический мусор или внеземной спутник? Черный рыцарь уничтожен Иллюминатами

Чтобы такого не произошло, заботься о своем времяпрепровождении — бери с собой в транспорт книгу или наушники, чтобы слушать музыку или подкасты. А если разговор с соседом всё же завяжется — не грузи его огромным количеством информации. Ограничьтесь непринужденной беседой о работе или последних новостях.

10. Будь искренним

Это самый честный и простой способ завоевать доверие и интерес собеседника. Просто будь собой и говори то, что думаешь. Правда, постарайся выражать свои мысли вежливо и аккуратно, чтобы не обидеть и не задеть собеседника. Поверь, искренность способна открыть перед тобой любые двери — пользуйся этим.

Избавьтесь от критики

Никто из людей не любит быть подвергнутым критике. Скорее, мы избегаем людей, которые критикуют то, что мы делаем и на каждом шагу хотят нам навязать свое мнение. По их словам, мы всегда плохо выглядим. У нас плохое чувство юмора.

Мы занимаемся в жизни вещами, которые не являются, по их мнению, важными. Наши взгляды тоже, по их мнению, оставляют желать лучшего. Каждый раз, когда мы находимся в компании таких людей, мы стараемся сесть как можно дальше от них, чтобы случайно не стать жертвой критики.

Это вовсе не означает, что критика является чем-то плохим. Конструктивная критика может принести много хорошего в жизни – мы можем отметить, какие ошибки мы совершаем или какие позитивные изменения мы можем внести в нашу жизнь.

Статья в тему:  Бизнес план по изготовлению пеноблоков. Заработок на производстве пенобетонных блоков. Приготовление пенобетонной смеси

Однако критика некомпетентных лиц, имеет совершенно другое значение. Представьте, что вдруг ваш коллега, который не имеет ни малейшего понятия о бизнесе, говорит вам, что то, что вы делаете не имеет смысла, что вы принимаете ненужные риски и что вам наверняка не удастся достичь успеха. Это не совсем приятно.

Если те же слова вы услышите от другого коллеги, который всю свою жизнь занимался ведением бизнеса и разбирается в этом отлично, – конечно, такую критику вы примите совершенно по-другому.

Есть группа людей, которые критикуют, потому что у них просто такой стиль жизни. Каждая возможность является для них хорошей, чтобы сказать пару замечаний.

Они просто считают себя ответственными за то, чтобы комментировать любую тему, которая вас касается. Так, чтобы вы почувствовали себя плохо. Однако, чем больше вы будете бояться их нападения, тем большее удовлетворение они будут с этого получать.

Поэтому старайтесь не критиковать других. Даже если вам не нравится то, что другая сторона делает, говорит или думает – старайтесь выражать свое мнение таким образом, чтобы не причинять боль.

Вы можете сказать: „я понимаю, что у вас такое мнение на эту тему, но я считаю иначе, я не хочу спорить, потому что каждый из нас имеет право на собственное мнение”. Так вы не причините боль и в то же время, отстоите свои границы.

Статья в тему:  Бизнес строительство домов из пенобетона. Этапы составления бизнес-плана на производство пеноблоков. Основные этапы реализации проекта

Не поучайте!

Люди не любят, когда их поучают. Они хотят иметь ощущение того, что вносят какую-то ценность в жизнь других. Часто можно услышать, как кто-то рассказывает, как справился с данной проблемой. Видно, что он гордится этим … а тут вдруг вы его обламываете свои поучением.

Появляется человек, который начинает рассказывать, как лучше, что нужно делать, а что нет – это неприятно никому, ведь каждый хочет считать себя умным, компетентным и находчивым.

Запомните, не следует давать советов, если вас об этом не попросят. Если вы заботитесь о хороших отношениях с другими людьми, то старайтесь их не учить. Услышьте то, что они говорят, а свои умные мысли оставьте до тех пор, пока вас попросят о том, чтобы ими поделиться.

Не осуждайте – попытайтесь понять

Кто-то имеет крайне отличные взгляды от ваших? А может быть, он делает что-то, что, не соответствует принятым вами нормам?

Большинство бросается сразу на такого негодяя с когтями, и хочет изменить его, подстроив под себя. Ну, зачем это делать? Разве человек не может иметь другой подход к жизни? Это несовместимо с вами, ну и что?

Каждый имеет право быть собой и иметь свои взгляды. Прежде чем мы начнем оценивать другого человека, стоит сначала подумать о том, почему у него такие взгляды. Может из его позиции есть чему поучиться?

Статья в тему:  Благодарность учителю обществознания на выпускной. Поздравления с днем учителя учителю обществознания

Или другой человек разбирается в чем-то хуже вас? Давайте будем толерантны и восприимчивы к тому, что другие люди приносят с собой. Если мы будем иметь уважение к различиям, то поймем, что для определенной цели нет одного верного пути, и туда можно попасть, идя разными дорогами. Поэтому проявляйте понимание.

Выражайте искреннюю признательность.

Когда с кем-то разговариваете, скажите ему честно о том, что вам в нем больше всего нравится.

  • Может он надел сегодня особенная рубашку?
  • Может имеет красивую брошь или шарф?
  • А может, он в чем-то хорош, и вы можете похвалить его за то, как он справился с какой-нибудь трудной ситуацией?

Есть много вещей, которые мы можем увидеть в других людях. Важно, чтобы признание, которое мы выражаем, было искреннее и лишенное хитрости и желание расположить к себе человека.

Нет ничего хуже, чем вынужденный комплимент, или неискренность. Самое главное – это оставаться естественным и говорить людям приятные вещи из потребности сердца, а не ради корысти.

Отмечайте действия!

Стоит также обратить внимание на достижения наших собеседников. Кто-то сделал что-то экстраординарное – похвалите его. А может вас привел в восторг юмор вашего знакомого – не молчите об этом! Скажи человеку о том, что вас восхищает в его действиях и словах! А лучше всего, если вы скажете об этом при других людях – так, чтобы он мог почувствовать себя, по достоинству оцененным более широким кругом слушателей.

Статья в тему:  Автоматический расчет критерия корреляции спирмена. Коэффициент корреляции спирмена. Для чего используется коэффициент Спирмена

Стройте хорошие отношения с людьми

Известно, что после одной встречи с другим человеком мы не создадим длительных отношений. Хотя многие уже после первой встречи знают, будет этот человек в кругу его друзей, или нет. Просто некоторые чувствуют это, но не все имеют эту функцию.

Однако, несмотря на это умение обнаружения потенциальных друзей, не все в состоянии после одной встречи обеспечить себе крепкую дружбы и расположение другого человека.

Дружба – это то, над чем необходимо работать в течение месяца, и даже года. Нужно поддерживать хорошие отношения с людьми. Быть присутствующим. Проявлять интерес к делам другой стороны, и просто напросто уделять свое время.

Поддержите

Наслаждайтесь вместе с другом его успехами. Празднуйте вместе с другим человеком все, что у него произошло хорошего. Наслаждайтесь так, как будто это были ваши собственные успехи и победы.

В моменты кризисов и неудач – поддержите. Иногда достаточно просто быть рядом. Служить добрым словом, дружественным ухом, протянуть руку или просто позволить поплакать в объятиях.

Помните о важных вещах

День рождения? Именины? Важные события из жизни? Вы должны об этом помнить! Сейчас, в эпоху социальных сетей у вас все данные на виду. Однако, есть все еще такие люди, которые не выставляют публично таких данных, и может быть так, что вы будете единственным человеком, который поздравит их в день праздника.

Статья в тему:  Чему равна диагональ куба с ребром 1. Диагональ куба: что это такое и как ее найти? Примеры заданий из ЕГЭ

Если у вас есть хорошие отношения с людьми, то помните о том, чтобы быть уникальным для них. Всем вы пишете поздравительные сообщения в социальных сетях? А самому близкому можете отправить сообщение или просто позвонить. То, что вы выделяете человека из толпы других людей, невероятно приятно.

Проводите вместе время – стройте приятные воспоминания

Время – это лучшее, что вы можете инвестировать в хорошие отношения с людьми или с другим человеком. Через общие моменты и время, проведенное вместе вы строите воспоминания. Спустя несколько лет вы можете сесть и вспомнить – „а помнишь, как …?”. Это бесценные моменты.

Через общие моменты вы строите вашу единственную и неповторимую историю. Да, отношения с каждым человеком, являются единственной и неповторимой историей – так как каждый человек уникален и единственный в своем роде.

Вы создаете что-то новое, вашу общую связь, общие воспоминания, дружбу. Со временем вы начинаете думать в терминах «мы», а не «я». Вы начинаете иметь общие мечты, думать о совместном будущем. Да, и это актуально для каждого типа отношений, а не только на уровне семьи и партнерства!

Каждые плохие или хорошие отношения с людьми являются другими, потому что каждый человек индивидуален. Нужно оставаться открытым для других людей, потому что каждый вносит в нашу жизнь какую-то новую ценность, и благодаря этому мы все время учимся и развиваемся.

Статья в тему:  Числа Фибоначчи и золотое сечение: взаимосвязь. Число бога, числа фибоначчи, золотое сечение

Сходства и различия

Стоит помнить, что с другими людьми у нас есть, как сходства, так и различия. Благодаря сходству работает сила притяжения. У нас есть общие темы. Мы можем говорить часами. Мы видим, что кто-то такой, как мы. Мы думаем на одной волне, и нам нравятся одинаковые вещи.

Противоположности позволяют нам сохранить индивидуальность и самобытность. Представляют собой элемент заинтересованности во взаимоотношениях. Показывают нашу неповторимую экзотику и различие.

Различия помогают нам создавать гармоничные и хорошие отношения с людьми, дополняя друг друга.

Нужно помнить о том, что люди именно из-за этой многогранности такие интересные для изучения. Если бы мы были все одинаковые, то Земля была бы очень скучным и предсказуемым местом. Именно такое разнообразие дает неисчерпаемые возможности познания того, что неизвестно.

Однако абсолютно необходима толерантность! То, что кто-то не в 100% такой же как и мы не означает, что он хуже. Он просто другой. Имеет право на свои слабости и недостатки.

Будучи другой стороной взаимоотношения, мы должны знать, что не нам следует оценивать. В общении нужно чувствовать себя, прежде всего, безопасно. Нужно чувствовать, что можно быть собой, таким, какой ты есть, не претендуя на что-либо. Потому что отношения с другим человеком – это искусство принятия, терпимости и любви.

Делайте иногда перерывы

Каждая связь требует иногда перерыва. Времени, в котором можно друг от друга отдохнуть. Иногда нужно дистанцироваться, чтобы дать возможность соскучиться по другому человеку. Такая пауза работает как «освежитель» отношений!

Статья в тему:  Бизнес администрация профессия. Что такое MBA? Нужна помощь по изучению какой-либы темы

Именно благодаря этому в наших дружеских отношениях всегда будет привязанность, сила притяжения и положительные эмоции. Такие паузы дают особенную радость при встречах и делают дружбу еще крепче.

Сила мелких жестов

Так как дом строится из множества маленьких кирпичей, так и хорошие отношения с людьми или с другим человеком состоит из таких маленьких кирпичиков, являющихся хорошим словом, общими моментами и мелкими жестами.

Мелкие жесты являются таким связующим звеном. Может быть, стоит иногда написать сообщение или позвонить совершенно без оснований, чтобы спросить – как дела?

Иногда стоит просто послать открытку или сделать сюрприз своему другу – эти мелочи навсегда останутся в памяти друга.

Помните, о чем вы говорите

Нет ничего хуже, во время разговора с другим человеком, как слушать, и не слышать того, что он говорит вам. Больше всего не любят таких собеседников, которые поддакивают тому, что вы говорите, а глазами блуждают неизвестно где.

Это говорит о том, что человек просто не заинтересован в вас. Не будьте таким – всегда внимательно слушайте то, о чем говорит ваш собеседник, а если не в состоянии сосредоточиться – перенесите разговор на другое время. Друг вас поймет.

Представьте себе такую ситуацию, вы разговариваете с кем-то, кто-то вам рассказывает что-то, что для него очень важно. Вы встречаетесь в следующий раз, и спрашиваете его, как ему удалось решить этот вопрос. Многие люди делают большие глаза от удивления тому, что вы помните, о чем разговаривали. Такого человека наверняка запомнят. Такие люди сегодня на вес золота.

Статья в тему:  Что делали пираты с женщинами. Женщины пираты – правда или вымысел. Знаменитые женщины пираты

Будьте заинтересованы

Будьте заинтересованы в том, что говорит вам ваш собеседник. Расспрашивайте о деталях (конечно, в рамках здравого смысла и приличия), задавайте вопросы. Если что-то не поймете, просите объяснение. Старайтесь принимать активное участие в этой беседе.

Перефразируйте то, что говорит ваш собеседник, чтобы убедиться, хорошо ли вы поняли, то, что он говорит.

Улыбайтесь, кивайте – пусть ваш язык тела и жестов показывает, что вы полностью вовлечены и внимательно слушаете. Примите участие в разговоре.

Как наладить хорошие отношения с людьми видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Вот пример

Жизель Чепмен хотела работать торговым представителем в фармацевтической отрасли, однако получала отказы после каждого интервью. Она начала спрашивать, почему ей не предлагают работу. И каждый раз слышала один и тот же ответ: компании нужны люди, имеющие по крайней мере двухлетний опыт работы в фармацевтической отрасли.

Она попыталась выяснить, почему двухлетний опыт так важен для работодателей. Интервьюеры ответили: «Опытные и обученные торговые представители имеют больше шансов встретиться с врачами, нашими основными клиентами. Необходимо время, чтобы разобраться в обстановке, царящей в клиниках, понять, как строить беседу, наладить связи с влиятельными лицами и в итоге организовать встречу с врачом».

Жизель поблагодарила за разъяснение. Через пару дней она отправилась в здание крупной клиники и поднялась на лифте на самый верхний этаж. Начав оттуда, она постепенно спускалась все ниже, заходила в каждый кабинет и спрашивала: «Могу ли я поговорить с человеком, который обычно встречается с торговыми представителями фармацевтических компаний?». Ей часто отвечали согласием, а иногда ее собеседниками оказывались сами врачи. В этом случае она говорила следующее: «Я провожу ряд интервью, чтобы выяснить, что идет хорошо, а что можно изменить с точки зрения улучшения нашего сервиса для вас».

Статья в тему:  Что обозначает имя лусине. Звуко-буквенный разбор: какими бывают согласные звуки? Фонетика и звуки в русском языке

На очередном собеседовании Жизель спросила: «Есть ли какая-то веская причина, по которой я не могу считаться достойным кандидатом?». Как всегда, менеджер отдела кадров сказал, что ей не хватает опыта. На это Жизель ответила: «А если я вам скажу, что смогла пообщаться с множеством врачей без ваших профессиональных тренингов, то будете ли вы, как и прежде, считать, что я не смогу работать в вашей отрасли?».

Менеджер сказал: «Разумеется». Его компания по праву гордилась своей программой тренингов, чуть ли не лучшей в отрасли, и считалось, что именно благодаря ей торговые представители показывают высокие результаты.

Жизель продолжила: «На прошлой неделе я встретилась с десятком врачей из десяти различных медицинских учреждений. Я собрала данные о том, что им необходимо и в какой степени их потребности удовлетворяются фармацевтическими компаниями. Насколько вам интересна эта информация?». Менеджер по кадрам притих и произнес: «И при этом вы не работали на компанию, у вас нет визитных карточек, и вы все равно смогли пообщаться с врачами? Если вы действительно это сделали, то никуда не уходите. Я готов тотчас нанять вас на работу, вам не потребуется идти на следующее собеседование». Жизель Чепмен была принята на работу в Bristol-Myers Squibb, одну из ведущих фармацевтических компаний своего времени. Она стала ее лучшим торговым представителем, а потом основала собственную консалтинговую организацию.

Статья в тему:  Автобиография дмитрий борисович кедрин. Краткая биография кедрин

Жизель получила свою первую работу в фармацевтической отрасли, сделав то, чего не делает почти ни один кандидат, — она представила себе, в чем может состоять главная задача как для нее, так и для интервьюера. Она вышла за пределы системы «мое и близкое» (я умная, пробивная и хочу эту работу) и переместилась в систему «чужое и далекое» своего собеседника (нам нужен человек, способный договориться о встрече с врачами и понять, чего они хотят). Сделав это, она привлекла внимание интервьюера, предложила ему свой ценный опыт и в итоге получила ту работу, которую хотела.

Мы не считаем, что связанное влияние такого рода дается без усилий. Напротив, мы утверждаем, что вам придется достаточно потрудиться, не меньше, чем Жизель. Вы должны отказаться от установки «что будет работать на меня?» и задаться вопросом «что будет полезно для всех?». А это означает концентрацию на долгосрочных преимуществах, а не на сиюминутных победах. Следуя по проложенному нами пути, вы сможете перейти от бессвязного влияния к связанному и, подобно многим влиятельным лицам, с которыми мы беседовали, изменить свои отношения с людьми, да и свою жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector