0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Советы психолога при алкоголизме

Советы психолога при алкоголизме

«Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты», — старая, избитая мудрость, но она будет справедлива всегда, как и тысячи лет назад. Все мы живем в социуме и взаимодействуем с окружающими. Невольно каждый из нас перенимает чужие привычки и мнения, в свою очередь, влияя на тех, кто находится рядом.

Специалисты четко представляют себе, что алкоголизм является не просто тяжелым заболеванием, а серьезной психологической и социальной проблемой. Если ишемической болезнью страдает только сердце конкретного человека, то патологическое пристрастие к алкоголю обязательно сказывается на отношениях в семье, среди друзей, в рабочем коллективе.

Роль близких при лечении алкоголизма очень важна. Пациент получает помощь в клинике, но затем снова возвращается в социум. И сталкивается с прежними людьми, жизненными ситуациями, проблемами. Сможет ли он найти свое место в этой жизни или снова попытается «подкорректировать» реальность при помощи спиртных напитков? Многое зависит от окружения.

Вот несколько советов психологов для тех, кто постоянно находится рядом с больным алкогольной зависимостью.

Статья в тему:  Азбука для детей распечатать буквы. Русские буквы (карточки, картинки и плакаты)

Особенности психологии алкогольной зависимости

Отрицание проблемы и уверенность в том, что завязать с алкоголем можно в любой момент – типичная ошибка в мышлении зависимого. Конечно, существует определенный процент людей с сильной волей, которые действительно способны отказаться от чего бы то ни было навсегда. Но, как правило, зависимый человек может продержаться только какое-то время, после чего алкоголь снова возвращается в его жизнь.

Обычно алкоголик решает не пить в течение какого-то определенного периода, чтобы доказать, что не потерял контроль, например, под влиянием обещания, данного близким, или от стыда за содеянное. Но, так или иначе, через месяц или год, он снова начнет пить. Сама суть заболевания в том, что у человека есть иллюзия контроля.

Психологи выделяют следующие признаки алкоголика:

  • человек возвращается к выпивке даже после длительного воздержания;
  • алкоголик не может представить себе жизнь без спиртного и ищет причины, чтобы выпить (стресс, праздники, тяжелая судьба и т.д.);
  • бесконтрольное распитие — не может ограничиться 1 рюмкой или бокалом;
  • привычка опохмеляться, которая ведет к запою;
  • агрессия, провокация конфликтов;
  • чрезмерно эмоциональная реакция на события в жизни, — как повод выпить;
  • эгоизм;
  • отрицание проблемы, равнодушие к советам.

Попытки бросить самостоятельно — не более чем самообман. Психология алкоголика работает таким образом, что он найдет оправдание всему происходящему, например, «не мог отказать другу», «поссорился с женой и поэтому перебрал».

Статья в тему:  «Барышня крестьянка» характеристика главных героев. Описание Лизы из рассказа "Барышня-крестьянка", заранее спасибо! Произведение барышня крестьянка описания 4 образов лизы

И еще несколько особенностей поведения, характерных для зависимых, их можно воспринимать как симптомы заболевания, которые проявляются в периоды трезвости:

  • старательность на работе;
  • манипулирование другими людьми;
  • кроткое поведение дома после пьянства;
  • стремление избегать ответственности;
  • подавленность;
  • перманентное чувство вины;
  • резкая смена настроения;
  • депрессия;
  • повышенное чувство тревожности.

Алкоголик не признает, что он зависим, поэтому всему он ищет определение и причину, которая на самом деле проста, — тяга к выпивке. Любые попытки изменить свою жизнь не приводят к облегчению состояния.

Как психологи лечат алкоголизм?

Профиль пациента, зависимого от алкоголя, многокомпонентен. Он состоит из отягощённой наследственности, невротической структуры личности, неблагоприятной социальной среды. Эксперты Всемирной организации здравоохранения в связи с преобладанием психологического компонента, в качестве приоритетного метода лечения алкоголизма рекомендуют использовать методы психологического влияния.

Эффективная терапия алкоголизма

Эффективное лечение алкогольной болезни проводят, воздействуя на телесную, социальную, психологическую и духовную сферы жизнедеятельности пациента. Психологи применяют различные методики изменения личности. Оптимального эффекта достигают при применении методов психологического воздействия в сочетании с другими способами лечении. Иногда психологические методики применяют изолировано.

Главная мишень психологического воздействия – психофизиологическая зависимость от алкоголя, влечение к употреблению спиртных напитков. Психологи обеспечивают высокое качество ремиссии. К пациентам, страдающим алкоголизмом, применяют следующие психологические методы:

  • Индивидуальную рациональную психотерапию:
  • Группы самопомощи и взаимопомощи;
  • Семейную психотерапию;
  • Трансактный анализ;
  • Психоаналитически ориентированную терапию;
  • Трансовые методики;
  • Аутотренинг;
  • Супружескую психотерапию;
  • Гипноз.
Статья в тему:  Что может угрожать астронавту в открытом космосе. Если в космосе вакуум, то от чего отталкиваются космические корабли? И почему космонавты спокойно выходят в открытый космос

Все указанные методы применяют с учётом психического статуса и индивидуальных особенностей пациентов, мотивированности к тому или другому методу.Глубинная психотерапия включает следующие методы:

  • Транзактный анализ Берна;
  • Психоанализ Фрейда;
  • Индивидуальную психологию Адлера.

Метод трансактного анализа заключается в том, что члены семьи человека, зависимого от алкоголя, выполняют определённые роли в игре «Спасатель — Жертва — Преследователь». Они втягивают друг друга в психологические ловушки. Игры носят деструктивный характер. Они отличаются скрытыми мотивами и наличием выигрыша. Выйти из игры и отказаться от роли сложно. Сторонники теории трансактного анализа считают, что отказаться от деструктивных игр возможно только в том случае, если участникам помогают осознать «игру, в которую играют», свою роль в ней.

Сторонники психоанализа утверждают, что в основе формирования алкогольной зависимости лежат дефекты в психосексуальном созревании и внутриличностные конфликты, которые приобретены на догенитальных (оральной и анальной) стадиях развития. Алкогольная зависимость – способ регрессии на оральную стадию развития, которая позволяет избежать необходимости решения актуальных конфликтов, найти наиболее благоприятную среду для функционирования. Алкоголь – средство, повышающее аллопластическую адаптацию. Сторонники психоанализа утверждают, что отношения больных алкоголизмом с родными находятся на стадии «симбиоза», зависимого существования. Психоаналитическая психотерапия помогает самоопределиться зависимому от алкоголя члену семьи, способствует его переходу от симбиотических отношений» к психологической зрелости через стадию «сепарации-индивидуации.

Сущность индивидуальной психологии Адлера – рассмотрение врождённого комплекса неполноценности и методов его компенсаций. Адлер утверждал, что все люди с самого детства испытывают чувство неполноценности, вследствие того, что рождаются маленькими и беспомощными существами, а потом ещё долго учатся использовать свои силы. Пока ребёнок растёт и развивается, весь мир в целом как бы подтверждает, что он несамостоятелен и нуждается в опоре на более сильных и взрослых окружающих. Ощущение подчинённости и несостоятельности напоминает о себе на протяжении всей жизни и привносит в жизнь человека сильный дискомфорт, напряжение и он начинает бороться, чтобы преодолеть его. Психологические механизмы зависимости – безуспешные попытки преодолеть чувство неполноценности. Его можно посредством развития чувства общности – ощущения, что у человека есть место в социуме, он любим, желаем и принимаем, вносит клад, нужный социуму, является его частью.

Статья в тему:  Что почитать чтобы стать интересным человеком. Как быть интересным собеседником: важные советы

Существуют две группы методов, которые личность стратегии: индивидуальная рациональная психотерапии и семейная психотерапия. Они обращены к нормативно-компенсаторным процессам и характеризуются следующим:

  • Пациент рассматривается как субъект воздействия;
  • Цель воздействия – рост возможностей личности;
  • Терапия проводится в течение продолжительного времени;
  • Результаты достигаются относительно медленно, но достаточно устойчивы;
  • Взаимоотношения терапевта и пациента строятся на партнёрстве и сотрудничестве.

Индивидуальная рациональная психотерапия – основной традиционный метод непосредственного воздействия врача на зависимого пациента. Она личностно ориентирована в отношении каждого из них. Задачи индивидуальной психотерапии следующие:

    • Убеждение клиента о вреде алкоголя;
    • Воздействие на сознательные и неосознанные установки больных с целью формирования у него критики к своему заболеванию, желания к трезвому и здоровому образу жизни;
    • Обучение способам дезактуализации патологического влечения к алкоголю в случае обострения во время ремиссии.


При семейной психотерапии объектом воздействия становится не столько сам пациент, но и его семья. Различные варианты семейной психотерапии ориентированы на разрушение патологических стереотипов, улучшение социальных навыков и преодоление явлений совместной зависимости. Семейная психотерапия алкогольной зависимости строится на базе убежденности в том, что формирование алкоголизма – семейная проблема. Проблема семьи, в которой есть зависимый от алкоголя, осмысливается в понятиях неконгруэнтности организационной семейной иерархии. Такая семья имеет следующие особенности:

  • Размыты границы между поколениями;
  • Супружеским отношениям предпочитают дисфункциональные вертикальные связи (коалиции одного из супругов со своими родителями или с детьми), вследствие чего член семьи, выброшенный на периферию, пытается восстановить свою позицию при помощи алкоголя, делая своего партнёра или других членов семьи «беспомощными» перед своей проблемой и восстанавливая равноправие.
Статья в тему:  Аллитерация художественная литература. Аллитерация: примеры в литературе. Что такое аллитерация

Главная цель терапии, позволяющая решить проблему – установление в семье конгруэнтной иерархии. Задачи семейной терапии следующие:

  • Установление адекватного отношения супружеской пары к заболеванию одного из супругов;
  • Выявление основных конфликтов супругов;
  • Укрепление установки больного на трезвость;
  • Ослабление невротизации созависимого родственника;
  • Восстановление взаимопонимания и эмоциональной близости между супругами;
  • Адаптация семьи к режиму трезвости.

Симптоматические методы предполагают использование преимущественно манипулятивных (суггестивных) директивных стратегий: гипноза, трансовых методик, аутотренинга. Суггестивные методы воздействия применяют в сочетании с элементами рациональной психотерапии, трудотерапии, методиками поведенческой психотерапии и рядом вспомогательных методов (библиотерапии, арттерапии).

Таблица №1. Суггестивные стратегии лечения психологом лиц, зависимых от алкоголя

№ п.пМетодИспользуемые приёмы
1ГипнозВнушение, направленное на запрет употребления алкоголя;
Последующее закрепление страха перед возможными неприятными и даже тяжкими для пациента последствиями при нарушении этого запрета
2АутотренингПервое упражнение – «мои руки и ноги тяжёлые».
Второе – «мои руки и ноги очень тёплые»
Третье – «Сердце бьётся спокойно и ровно»
Четвёртое – «Дыхание спокойное и ровное»
Пятое упражнение – «Тепло в солнечном сплетении»
Шестое – «Прохлада во лбу»

Гештальт-терапия в лечении алкогольной зависимости

Особая роль в лечении алкоголизма отводится гештальт-терапии. Главная её идея заключается в том, что в основе психики лежат не отдельные элементы сознания, но целостные фигуры – гештальты. Их свойства – это не сумма свойств частей. В рамках гештальттерапии личность рассматривается в контексте взаимодействия со средой. Формирование и завершение гештальтов также происходит посредством контакта субъекта со средой. Возникновение потребностей формирует гештальт. Его необходимо завершить путем удовлетворения потребности.

Статья в тему:  Что получают лауреаты нобелевской премии. Нобелевская премия по литературе. Досье. Премия родилась для отвода глаз от открытий нобеля

Поскольку во многих случаях алкогольной зависимости человек стремится к уходу от реальности, защите собственного «Я» от окружающего мира, что, по сути, представляет собой незавершенный гештальт, становится актуальной помощь гештальт-терапевта. Согласно иллюзорно-компенсаторной концепции Б.С. Братуся, здоровый человек ставит перед собой цели, достигает их, удовлетворяет возникшие у него потребности. У него есть основания уважать себя, завершая тем самым целостный гештальт. Больной алкоголизмом достигает желаемого состояния в ходе иллюзорно-компенсаторной деятельности. Он стремится создать иллюзию гармонии между возникшими потребностями, целями и удовлетворением этих потребностей, достижением поставленных целей, то есть, иллюзию завершенного гештальта. В результате незавершенного гештальта, зависимый от алкоголя субъект не решает возникшие проблемы. Он теряет возможность строить свою жизнь конструктивно.

Гештальт-терапия больных алкоголизмом направлена на завершение гештальтов:

  • Создание гармонии между возникшими у клиента потребностями и состоянием удовлетворённости соответствующей потребности;
  • Постановкой цели и достижением её;
  • Возникновением и выражением соответствующих эмоций.

Иногда целю гештальт-терапии является упрощение возникшего гештальта (возникшей потребности, эмоции, цели). Гештальт-терапевты в рамках терапевтической помощи больным алкоголизмом применяют технику незаконченное дело. У большинства людей есть немало неулаженных вопросов, связанных с их родственниками, родителями. Чаще всего, это невысказанные претензии и жалобы. Пациенту предлагают с помощью приёма пустого стула выказать свои чувства воображаемому собеседнику или обратиться непосредственно к тому участнику психотерапевтической группы, который имеет отношение к незаконченному делу. Он получает возможность столкнуться с трудностями лицом к лицу, не прибегая к уходу от реальности и, соответственно, лишая себя потребности к иллюзорно-компенсаторной деятельности.

Статья в тему:  Было ли найдено тело гитлера. Теория заговора: Жизнь Гитлера после войны. Адольф Гитлер умер в Аргентине, прожив долгую жизнь

В рамках гештальт-терапии больным алкоголизмом психологи эффективно применяют технику «Щенок» или «Большой пёс». «Большой пёс» с целью олицетворения обязанностей, требований оказывает давление на собеседника. «Щенок» не вступает в борьбу, пытаясь уйти от обязанностей путем отговорок и оправданий, олицетворяя пассивно-оборонительные установки. Между этими позициями происходит борьба за контроль над личностью.

Оперируя такими основными понятиями гештальт-психологии, как фон, фигура, инсайт, терапевт может определить:

  • Субъективную значимость пациента иллюстрированных на рисунке объектов;
  • Равномерность распределения ресурсов и внимания пациента на тех или иных объектах, изображенных на рисунке.

«Появляясь в листе или же в вылепленном, вытанцованном образе, человек приносит свое Применяя техники арт-терапии, психолог иллюстративно, опираясь на рисунок пациента, предлагает ему изменение сформированных схем поведения, которые направлены не на уход от реальности посредством иллюзорно-компенсаторной деятельности, а следующие факторы:

  • Решение возникшей жизненной трудности;
  • Создание адекватного способа решения жизненных трудностей;
  • Возможность переконструировать картину реальной проблемы, направляя его на внезапное озарение (инсайт);
  • Изменение субъективного отношения объективной реальности.
  • Перечисленные способы терапии реализуются с оперированием основных понятий гештальт-психологии.

ИСХОДНИКИ:

  1. Нашкенова А.М., Дё А. Основные психотерапевтические подходы к лечению алкоголизма. Журнал «Вестник Казахского Национального медицинского университета», 2015
  2. Логинов С.А. применение техник гештальт-терапии для лечения больных алкоголизмом. Журнал «Психологические науки», 2015

Материал размещен в ознакомительных целях, не является медицинским советом и не может служить заменой консультации у врача.

Эксперт

Палишена Елена Игоревна
Врач-терапевт
Специалист по функциональной диагностике,
сертификат №7523,
диплом о медицинском образовании №36726043

Статья в тему:  1942 год что за событие. Даты и события великой отечественной войны

Способы психотерапевтического лечения зависимости от спиртного

Основным условием профессиональной помощи при алкоголизме является добровольное согласие пациента, отсутствие принуждения и давления на него. Для избавления человека от пагубного воздействия этилового спирта и преодоления расстройств психики применяются различные методики и приемы:

  • индивидуальные, групповые и семейные сеансы;
  • когнитивно-поведенческие способы;
  • самоанализ;
  • гипнотическое воздействие
  • психотерапевтическое кодирование;
  • использование игрового и творческого потенциала.

При лечении сложных случаев, когда у больного отмечается нестабильное психоэмоциональное состояние, агрессия, суицидальные наклонности и частые срывы, применяются комплексные методики.

Обратите внимание! Каждая наркологическая клиника и реабилитационный центр использует свои лечебные и восстановительные программы. Поэтому при выборе психолога и медицинского учреждения следует внимательно ознакомиться с предлагаемым курсом преодоления недуга, квалификацией и опытом врача, отзывами излечившихся пациентов.

4. Избегайте насилия относительно пьющего

Пытаясь понять, как вести себя, если в семье алкоголик, установите табу на физическое насилие. Учтите:

  • это опасно — пьяный не контролирует собственные действия и может нанести увечья обидчику;
  • это провоцирует чувство вины — физические наказания могут только усугублять переживания, которые человек заливает алкоголем;
  • это чревато отстранённостью — зависимому нужна эмоциональная поддержка, он автоматически «закроется» от обидчика.

Кроме того, стоит помнить: любые проявления физического насилия противозаконны. Даже несколько оплеух, чтобы выплеснуть злость, могут стать началом серьёзной драки, в которой вы зачинщик и ответственная сторона.

Статья в тему:  Численность населения люксембург на год составляет. История люксембурга. Почвы и растительный мир Люксембурга

Что можно предпринять: если нет сил сдерживать агрессию в отношении вечно пьяного родственника, обратитесь в центр психологической поддержки, запишитесь к психотерапевту. Один из вариантов решения проблемы — перестаньте жить с алкоголиком. В некоторых случаях это всё равно неизбежно.

Психологические особенности алкоголиков

Алкоголь стирает индивидуальные особенности личности, и со временем все алкоголики становятся одинаковыми. Иногда это затрудняет постановку диагноза и выбор методики лечения.

Прежде всего, всех алкоголиков отличает неправильная оценка собственного состояния. Все пьющие люди уверены, что ничего страшного не происходит, и при желании они смогут бросить пить в любой момент. Когда этот момент не наступает, алкоголик оправдывает себя множеством причин – тяжелой жизнью, плохой женой, низкооплачиваемой работой и т.д. При попытках родственников заставить его обратиться к врачу, алкоголик может повести себя агрессивно и устроить скандал.

Другая особенность пьющих людей – эгоизм. Алкоголики похожи на маленьких избалованных детей, только вместо игрушек им требуется бутылка. Видя себя в центре своего мира, они очень быстро портят отношения с друзьями и членами своей семьи. Даже оставшись одни, они продолжают винить в этом всех, кроме себя.

Наконец, еще одним признаком деградации личности является изменчивость поведения. Настроение алкоголика может быстро поменяться от мании величия до полного осознания своей ненужности. Подобные ситуации при отсутствии лечения могут привести к серьезным психическим заболеваниям.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector